Balığın sağlımıza faydaları nelerdir?

kategorisine ait tüm içerikler.
Balık faydaları nelerdir?
Balık faydaları nelerdir?

Türkiye’de 8 kg. seviyesinde olan kişibaşı yıllık balık tüketiminin dünya genelinde 16 kg., Avrupa’da ise ortalama 22 kg. olduğuna işaret eden Kızıltan, “Üç tarafı denizlerle çevrili ülkemizde, balık çeşitliliğimiz çok fazla. Balık hem protein içeriği ve hem de omega 3 yağ içermesi nedeniyle önemlidir. Omega 3 yağının damar sertliği, tansiyon, kalp, damar ve felç gibi hastalıkları önlediği araştırmalarla ortaya konulmuş durumda. Vücut direncini arttırıyor.... [Devamı]

Ekleyen : C_i_N - Tarih :  23 Ağustos 2016 - 20:43 - Okunma Sayısı :  1.153 Kez Görüntülendi.


Sohbet sohbet sohbet sohbet Ask Sohbet Dini Sohbet